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ラ・ムー（LAMU）の特徴とは？
ラ・ムー（LAMU）は、大黒天物産株式会社が運営するディスカウントスーパーです。
圧倒的な低価格とボリューム満点の商品ラインナップで多くのリピーターを獲得しています。
店舗は主に西日本エリア（関西・中部・中国・四国・九州地方）に集中しており、近畿地方では特に店舗数が多く、地域密着型のスーパーとして親しまれています。
一方で、関東や東北にはほとんど展開していないため、全国区ではまだ知らない人もいるかもしれません。
ラ・ムーの大きな特徴は次のとおりです。
- 24時間営業の店舗が多い
深夜や早朝でも買い物できる利便性が魅力です。 - オリジナルブランド商品が豊富
「D-PRICE」シリーズや、店頭販売の「PAKU PAKU」たこ焼きなど、独自ブランドで高コスパ商品を多数展開しています。 - 驚きの価格とボリューム
惣菜やパン、冷凍食品を中心に、価格破壊とも言える安さとボリューム感が人気です。 - プライベートブランド中心でコスト削減
大黒天物産グループの自社製造により、品質を維持しながらコストを抑えた商品提供を実現しています。
最近では新規出店も続いており、特に関西エリアを中心に勢いを増しています。
ラ・ムーは、毎日の買い物をお得に楽しみたい方にとって、強い味方となる存在です。
ラ・ムーの詳しい企業情報や最新ニュースについては、大黒天物産株式会社の公式サイト もあわせてご覧ください。
ディオ（DIO）とは？
ラ・ムーで紹介しているおすすめ商品は、同じ大黒天物産が運営する「スーパーディオ」でも販売されている場合があります。
この記事では、ラ・ムー視点でまとめていますが、ディオユーザーにも参考になる内容です！
おすすめ商品一覧【まずは表でざっくり確認】
ここでは、ラ・ムーで特に人気を集めているおすすめ商品をジャンル別の表形式でまとめています。
惣菜、冷凍食品、スイーツ、パン、飲料など、気になるジャンルをざっと把握したい方におすすめです。
【ラ・ムーおすすめ商品一覧（ジャンル別まとめ）】
| ジャンル | 商品名 | 価格（目安） | 特徴 |
|---|---|---|---|
| 惣菜 | 満福のり弁当 | 約213円 | ボリューム満点、国産米使用 |
| 惣菜 | 焼きそばドッグ | 約108円 | SNS映え必至の大ボリューム |
| 惣菜 | 串揚げセット | 約213円 | 10本入り、冷凍OKで手軽 |
| 惣菜 | たこ焼き（PAKUPAKU） | 約100円 | 大粒6個入り、ふわトロ食感 |
| 冷凍食品 | 焼豚炒飯（D-PRICE） | 約200円〜300円 | 450g、焼豚たっぷり本格派 |
| 冷凍食品 | 海鮮お好み焼き | 約105円 | イカ・タコ入り、ふわもち食感 |
| 冷凍食品 | チキンから揚げ | 約300円 | 九州醤油味など、大容量パック |
| スイーツ | ミルクケーキ | 約198円 | 練乳風味のしっとりケーキ |
| スイーツ | モフモシュークリーム | 約58円 | クリームたっぷり激安スイーツ |
| パン | ビッグアルプスブレッド | 約213円 | 3斤サイズの超特大食パン |
| パン | フランスパン | 約100円 | 丸型19cm、アレンジ自在 |
| パン | 塩パン（3個入り） | 約321円 | バター風味リッチな味わい |
| パン | ミニクロワッサン（10個入り） | 約213円 | 1個あたり約21円のコスパ |
| 飲料 | ラブエール | 約91〜98円（10本入り） | 乳酸菌飲料、ヤクルト風味 |
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人気商品をジャンル別に詳しくレビュー【惣菜・スイーツなど】
ここからは、ラ・ムーで特に人気の高いおすすめ商品を、ジャンル別に詳しくレビューしていきます。
先ほどの一覧で紹介した商品の中から、注目度の高いアイテムを厳選し、それぞれの魅力やポイントを深掘りして解説します。
ラ・ムーならではの“安くてボリューム満点”な商品が中心で、
「どれを買えば失敗しない？」と迷ったときのヒントにもぴったりです。
惣菜、冷凍食品、スイーツ、パン、飲料の各ジャンルごとに、商品の特徴やコスパ、味の評判など、購入前にチェックしておきたい情報をまとめました。
惣菜編（満福のり弁当・焼きそばドッグ・串揚げセット・たこ焼き）
ラ・ムーの惣菜コーナーは、圧倒的なコスパとボリューム感で大人気です。
ここでは、特に高い支持を集めているおすすめ惣菜を紹介します。
◆ 満福のり弁当
税込約213円とは思えないクオリティのラ・ムー名物弁当。
国産米を使用し、大きな白身魚フライやちくわ天、きんぴらごぼうなど、定番おかずがぎっしり詰まっています。
高級感のあるパッケージもポイントで、「この値段でこのボリュームは驚き」と評判です。
レビュー系ずんだもん様のYouTube動画から「満福のり弁当」のレビューです。該当箇所 5:13 から再生されます。8:23までとなります。
◆ 焼きそばパン（焼きそばドッグ）
税込約108円という驚きの価格で、大量の焼きそばがパンからはみ出すインパクト抜群の商品。
約280gのボリュームで、SNSでも「量がすごい！」と話題になっています。
小腹を満たしたいときはもちろん、1本でお腹いっぱいになれるコスパ最強メニューです。
レビュー系ずんだもん様のYouTube動画から「焼きそばパン」の紹介です。
該当箇所の 0:11 から再生されます。0:23までと。1:31 から 2:27 までです。
◆ 串揚げセット
税込約213円で、エビ・イカ・豚玉ねぎ・インゲン・レンコンの串揚げが10本入ったお得なセット。
冷凍状態でも販売されており、自宅で手軽に揚げたての味を楽しめます。
夕食のおかずや家飲みのおつまみにもぴったりで、リピーターが多い人気商品です。
◆ たこ焼き（PAKUPAKU）
「PAKU PAKU」はラ・ムー店舗に併設されており、たこ焼きが6個入りで約100円という価格で提供されています。
ふわふわ食感としっかりした味付けで、「この値段でこの味はすごい」と高い評価を得ています。
レビュー系ずんだもん様のYouTube動画から「たこ焼き（PAKUPAKU）」のレビューです。該当箇所 0:00 から再生されます。3:11までとなります。
◆ 牛めし
レアで入手困難の可能性がある、298円（税抜き）という激安価格で、牛丼チェーンにも負けないボリュームと味を楽しめるコスパ最強のお弁当です。味やボリュームに対する満足度は高いようで、節約したい方や手軽に牛丼を食べたい方に特におすすめです。
細かい好みは分かれるものの、価格を考えれば「買って損なし」といえる商品です。
レビュー系ずんだもん様のYouTube動画から「牛めし」のレビューです。該当箇所 0:00 から再生されます。3:17までとなります。
◆ 揚げ出し豆腐
総菜コーナーで税込98円という激安価格で販売されている一品。
とろみのある甘いあんがたっぷりかかった豆腐は、「このクオリティでこの値段は信じられない」とリピーターも多い人気商品です。夕食の一品や小鉢としても大活躍します。
冷凍食品編（焼豚炒飯・海鮮お好み焼き・チキンから揚げ）
ラ・ムーの冷凍食品コーナーも、驚きのコストパフォーマンスで人気を集めています。
ここでは、特におすすめの冷凍商品を紹介します。
◆ 焼豚炒飯（D-PRICE）
450g入りで税込200円〜300円前後という、抜群のコスパを誇る冷凍チャーハン。
しっかり味付けされた焼豚がゴロゴロ入っており、自宅で手軽に本格的な味を楽しめます。
ラ・ムーのオリジナルブランド「D-PRICE」シリーズの中でも特に人気の商品です。
◆ 海鮮お好み焼き
イカやタコなどの海鮮がたっぷり入った冷凍お好み焼き。
約200g〜260gサイズで税込約105円という安さにも驚きです。
ふっくら厚みのある生地に、キャベツの甘みと海鮮の旨味がしっかり詰まっていて、レンジ調理でも美味しく仕上がります。
◆ チキンから揚げ
大容量パックで税込約300円前後という、家計に優しい冷凍から揚げ。
九州醤油味などのバリエーションもあり、甘辛いタレが鶏肉の旨みを引き立てます。
お弁当のおかずや晩ごはんのメインにもぴったりな、リピーター続出の商品です。
◆ 冷凍さぬきうどん（5食入り）
税込170円で5玉入りの冷凍讃岐うどんは、1食あたり34円という圧倒的な安さ。
コシの強いモチモチ食感が特徴で、SNSでは「この価格でこの味はすごい！」と絶賛の声も。電子レンジや鍋で手軽に調理できるため、忙しい日のランチにも最適です。
スイーツ編（ミルクケーキ・モフモシュークリーム）
ラ・ムーでは、手頃な価格で楽しめるスイーツも充実しています。
ここでは、コスパ抜群で人気のスイーツ商品を紹介します。
◆ ミルクケーキ
4枚入りで税込約198円と非常に手頃な価格で販売されている、練乳風味のしっとりケーキ。
やさしい甘さと、ふわっと広がるミルクの風味が特徴で、子どもから大人まで幅広い層に人気です。
そのまま食べるのはもちろん、軽く温めて食べるとさらにふわふわ感がアップします。
◆ モフモシュークリーム
税込約58円という驚異の価格で提供されている、ラ・ムー名物のシュークリーム。
生地の中にはたっぷりのクリームが詰まっており、満足感の高い一品です。
冷やして食べるのはもちろん、冷凍してシューアイスのように楽しむアレンジも人気です。
コスパ重視で甘いものを楽しみたい方にぴったりのスイーツです。
◆ オールドファッションドーナツ（4個入り）
税込約98円で4個入りという驚きの安さ。
手作り感のある素朴な味わいで、「優しい甘さがクセになる」と評判です。1個あたり約25円というコスパの良さも魅力で、子どものおやつや朝食用にリピートする方が続出しています。
パン編（ビッグアルプスブレッド・フランスパン・塩パン・ミニクロワッサン）
ラ・ムーのパンコーナーは、ボリュームとコスパを両立した商品が並び、毎日でも通いたくなる魅力があります。
ここでは、特に人気の高いパン商品を紹介します。
◆ ビッグアルプスブレッド
税込約213円で、なんと3斤分という超特大サイズの食パン。
ふわふわとした食感とほんのりとした甘みが特徴で、トーストにしてもサンドイッチにしても美味しく楽しめます。
一部店舗では購入制限がかかるほどの人気ぶりで、コスパ重視の方には外せない一品です。
みずいろ猫様のYouTube動画から「ビッグアルプスブレッド」のレビューです。該当箇所 0:46 から再生されます。
◆ フランスパン
直径約19cmの丸型で、税込約100円という破格の価格設定。
外は比較的柔らかめ、中はふんわりとした食感で、アレンジ次第で食事パンにもスイーツパンにも変身します。
シンプルながら満足感があり、リピーターの多い定番人気商品です。
◆ 塩パン（3個入り）
税込約321円（1個あたり約107円）で購入できる、バター風味豊かな塩パン。
表面のほんのりとした塩気と、バター入りマーガリンの香ばしさが絶妙にマッチしています。
そのままでも美味しく、軽くトーストするとバターの香りがさらに引き立ちます。
◆ ミニクロワッサン（10個入り）
税込約213円で10個入りという、コスパ抜群のミニサイズクロワッサン。
一つひとつは手のひらサイズながら、外はカリッと中はふわふわの食感が楽しめます。
朝食やおやつにぴったりで、家族みんなでシェアできるのも人気の理由です。
レビュー系ずんだもん様のYouTube動画から「クロワッサン」のレビューです。該当箇所 3:18 から再生されます。
◆ いちごジャムホイップクロワッサン
税込108円で購入できる、いちごジャムとホイップクリームを贅沢にサンドした人気の菓子パンです。
ふんわり軽い生地と、しっかり苺風味のジャムが相性抜群で、「100円パンコーナーの新定番」としてSNSでも話題になっています。甘党の方や朝食・おやつにぴったりの一品です。
飲料編（ラブエール）
ラ・ムーの飲料コーナーにも、コストパフォーマンスに優れた商品が揃っています。
ここでは、特に人気の高い乳酸菌飲料「ラブエール」を紹介します。
◆ ラブエール
65mlの小さなボトルが10本セットになって、税込約91円〜98円という破格の価格で販売されています。
ヤクルトに似た乳酸菌飲料でありながら、1本あたり10円前後と圧倒的なコスパを実現。
味はほんのり甘く、すっきりとした後味が特徴です。
使用されている「L.カゼイ菌」やビタミンCなど、体にうれしい成分も含まれており、子どもから大人まで幅広く人気があります。
レビュー系ずんだもん様のYouTube動画から「ラブエール」のレビューです。該当箇所 3:17 から再生されます。5:11までとなります。
ラ・ムーを展開する大黒天物産グループの「布袋乳業」が自社工場で製造しているため、この価格と品質が両立できています。
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マニア推薦！2025年注目のラ・ムーおすすめ商品【トクバイ掲載】
2025年5月に「トクバイニュース」で紹介された、ラ・ムーの人気商品7選をもとに再構成しました。
マニア視点ならではの惣菜やおつまみ・パンなどがピックアップされており、日常使いにもおすすめです。
ラ・ムーの新たな魅力を発見したい方は、ぜひこちらも参考にしてみてください！
◆ 198円弁当
ラ・ムー名物「198円弁当」は、ボリュームたっぷりのおかずとごはんがセットになった激安弁当。
「満福のり弁当」と並ぶ人気商品で、店舗によっては内容が日替わりになることもあります。
レビュー系ずんだもん様のYouTube動画から「ハンバーグ弁当」「ナスのあんかけ弁当」のレビューです。
maryu4492様のYouTube動画から「からあげ弁当」のレビューです。
くうしば様のYouTube動画から「198円のラムーの弁当、満腹のリ弁当・特製味噌ダレ豚生姜焼きドン・岡山名物とりめし・びっくりジャンボメンチカツ丼・具だくさんソース焼きそば」のレビューです。
◆ 焼きそば（店内製造）
店内調理されたラ・ムーの焼きそばは、約200円台で大ボリューム。
濃いめのソースともちもち麺が特徴で、「焼きそばドッグ」と並んで根強い人気を誇ります。
◆ 豆腐ハンバーグ（冷蔵惣菜）
ふっくら仕上がった豆腐ハンバーグがパック販売されており、冷蔵惣菜コーナーで手に入ります。
ヘルシーながら満足感があり、おかずの1品にもぴったり。
◆ おつまみチーズいか
おつまみコーナーにあるチーズいかは、コスパ抜群の大容量パック。
濃厚チーズと噛み応えあるいかの相性が良く、お酒のお供にもぴったりです。
◆ 激安カステラ（1本198円）
見た目は素朴ながら、しっとり甘くて人気の定番スイーツ。
1本198円という価格も魅力で、家族のおやつ用にまとめ買いする人も多いようです。
◆ パクパクのたこ焼き・ソフトクリーム（各100円）
ラ・ムーの店頭に併設されているテイクアウトショップ「PAKUPAKU（パクパク）」は、100円とは思えないボリュームと味で大人気のコーナーです。
看板商品は、たこ焼き6個で100円！
焼きたてアツアツで、中はとろとろ・外はふんわり。しっかりとタコも入っていて、店内で手作りされていることもあり、クオリティの高さに驚く人も多いです。
さらに、ソフトクリームも100円で販売されており、チョコ・バニラ・ミックスの3種類から選べます。コーンの底までたっぷり詰まった太巻き仕様で、ボリューム満点。
ラ・ムーの運営元である大黒天物産の公式チャンネルの動画はこちらです。
▶ パクパクの様子や味のレビューは、以下の動画も参考になります。冒頭から4:09くらいまでとなります。
営業は基本的に10:00〜19:00（店舗により異なる場合あり）。
夏季はかき氷、冬季は焼き芋など、季節限定商品も登場するため、立ち寄った際はぜひチェックしてみてください！
※商品は食券制となっており、パクパク前の自販機でチケットを購入します。
◆ アップルデニッシュ（パン）
サクサクの生地に甘酸っぱいりんごが詰まった人気の菓子パン。
パンコーナーの定番商品として、リピーターも多い一品です。
お得に買い物するためのコツとポイント
ラ・ムーでさらに賢くお得に買い物をするためには、いくつかのポイントを押さえておくと便利です。
ここでは、初めて訪れる方にもリピーターの方にも役立つコツを紹介します。
オリジナルブランド商品を積極的にチェックする
ラ・ムーでは、「D-PRICE」シリーズをはじめとするプライベートブランド商品が豊富に揃っています。
冷凍食品、飲料、日用品まで幅広く展開されており、コストパフォーマンスが非常に高いのが特徴です。
まずはオリジナル商品コーナーをチェックしてみましょう。
惣菜・パンコーナーは早めの時間帯に訪れる
人気の惣菜やパンは、夕方以降になると売り切れてしまうことも珍しくありません。
特に「満福のり弁当」や「ビッグアルプスブレッド」などの人気商品を狙うなら、早めの時間帯に訪れるのがおすすめです。
冷凍食品コーナーも忘れずにチェックする
冷凍コーナーには、焼豚炒飯や海鮮お好み焼きなど、手軽でボリューム満点の商品が並んでいます。
まとめ買いして冷凍庫にストックしておけば、忙しい日の食事準備もぐっと楽になります。
特売チラシやアプリ情報を事前に確認する
ラ・ムーでは特売チラシが発行されることもあります。
店舗によってはアプリやウェブサイトで特売情報を事前に確認できる場合もあるため、チェックしてから出かけると、さらにお得に買い物できます。
マイバッグを持参する
ラ・ムーではレジ袋が有料のため、マイバッグの持参がおすすめです。
大容量商品を購入することが多いので、大きめのバッグを持っていくと安心です。
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まとめ｜ラ・ムーはコスパ最強のスーパー！
ラ・ムー（LAMU）は、圧倒的な低価格とボリューム感で多くのファンを魅了しているディスカウントスーパーです。
惣菜、冷凍食品、スイーツ、パン、飲料と、あらゆるジャンルでコストパフォーマンスに優れた商品が揃っており、
「安くて、しっかり美味しいものを手に入れたい」というニーズにぴったり応えてくれます。
特に惣菜コーナーの満福のり弁当や、冷凍コーナーの焼豚炒飯、パンコーナーのビッグアルプスブレッドなど、
人気商品はいずれも驚きの価格設定でありながら、味やボリュームにも妥協がありません。
また、オリジナルブランド「D-PRICE」シリーズや、たこ焼き店「PAKUPAKU」など、
ラ・ムーならではの魅力的な商品展開も、他のスーパーにはない強みとなっています。
買い物のコツを押さえれば、さらに賢く、お得に楽しむことができるラ・ムー。
節約をしながらも満足感のある買い物をしたい方には、まさに理想的なスーパーといえるでしょう。
ラ・ムーに立ち寄った際は、ぜひ今回紹介したおすすめ商品もチェックしてみてください！
ラ・ムーの商品は、スーパーディオでも共通して販売されているケースが多く、SNSでは「ディオで発見！」と話題になることも増えています。今回紹介した商品も、店舗によってはディオで購入できる可能性があります。
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全国のラ・ムー（LAMU）、ディオ（DIO）新店舗情報
2025年9月25日 ラ・ムー 八代鏡店
ラ・ムー｜オープン予定・出店計画（2025年10月19日更新）
ラ・ムー 多気店 のオープンはいつ？ 三重県多気郡に2025年11月、新規オープン予定です。多気町相可エリアで低価格商品への期待が高まっています。
ラ・ムー 論田店 はいつ？ 徳島県徳島市論田町に2025年11月、新規オープンを予定しています。徳島市南部エリアの生活圏を支える店舗として、買い物の利便性向上が期待されています。
ラ・ムー 八女店 のオープン予定日は2025年11月、福岡県八女市納楚エリアに新規オープン予定です。筑後地域・八女市でも注目を集める新店舗として、PAKUPAKU惣菜や低価格商品の展開が期待されています。
ラ・ムー 岩出店 のオープンはいつ？ 和歌山県岩出市に2025年11月、新規オープン予定です。森エリアで注目されています。
ラ・ムー 今治南店 のオープンは？ 愛媛県今治市町谷エリアに2025年11月、新規オープン予定です。東予エリア・今治市でも注目される新店舗として、日常の買い物がさらに便利になりそうです。
ラ・ムー 宇部東須恵店 はいつオープン？ 宇部市東須恵エリアに2025年11月、新規オープン予定です。県内でも人気のディスカウントスーパー「ラ・ムー」が宇部市に出店する見込みで期待が高まっています。
ラ・ムー 三重川越店 のオープン日は？ 三重県北部・川越町高松エリアで注目される新店舗として、周辺の桑名市や弥富市からもアクセスしやすい立地です。地域住民の買い物スポットとして、オープン前から期待が高まっています。
ラ・ムー 院庄店 はいつオープン？ 岡山県津山市二宮エリアに2025年11月、新規オープン予定です。県北エリアでは久々の出店となり、地元住民の注目を集めています。PAKUPAKU惣菜や低価格商品で人気のラ・ムーが、津山市院庄エリアにも登場します。
ラ・ムー 岡垣店 のオープン予定日は？ 福岡県遠賀郡岡垣町に2025年12月、新規オープン予定です。岡垣町の新たな買い物スポットとして注目されており、日常の買い物がさらに便利になりそうです。
ラ・ムー 松原天美店 はいつからオープン？ 大阪府松原市天美北エリアに2025年12月、新規オープン予定です。商業施設が集まる天美・河内松原エリアで注目される新店舗です。
ラ・ムー 甲府徳行店 のオープン日は？ 山梨県甲府市徳行エリアに2025年12月、新規オープン予定です。旧ノルン・スロット・プラザ跡地への出店で注目を集めており、甲府市内や昭和町方面からもアクセスしやすい立地です。「ラ・ムー」が、甲府エリアに出店する見込みとして話題になっています。
ラ・ムー 本巣五反田店 はいつオープン？ 岐阜県本巣市春近字ヒバリ町に2025年12月、新規オープン予定です。五反田交差点や穂積方面からのアクセスも良く、地元の生活圏を支える新たな買い物スポットとして注目されています。
ラ・ムー 敦賀店 のオープン予定はいつ？ 福井県敦賀市衣掛町エリアに2026年5月、新規オープン予定です。衣掛町エリア・敦賀市で低価格商品への期待が高まっています。
ラ・ムー 飯塚花瀬店 はいつオープン？ 福岡県飯塚市花瀬エリアに2026年5月、新規オープン予定です！筑豊エリア・飯塚市でも注目されています。
ラ・ムー 門真店 はいつオープン？ 大阪府門真市大池町エリアに2026年夏ごろ、新規オープン予定です！守口・寝屋川エリアにも近く、府内でも注目の新店舗です。
ラ・ムー 下関山の田店 のオープンは？ 山口県下関市山の田北町エリアに「ラ・ムー 下関山の田店」が2026年8月に新規オープン予定です。
ラ・ムー 富山岩瀬 が富山市中田にオープン予定！富山県内では「ラ・ムー 高岡東店」に続く2店舗目の出店となり、北陸エリアでの存在感がさらに高まっています。
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筆者プロフィール｜ロピア・ラ・ムー・コストコなど新店舗発見が好き
当サイト「豊かに自由に」では、全国の新店舗や商業施設の開発計画を公的資料や現地調査をもとに調べ、わかりやすく発信しています。
筆者はこれまでに「ロピア」「ラ・ムー」「イオン」「コストコ」「トライアル」「ゲンキー」「生鮮市場TOP」「ラーメン山岡家」など、全国100件以上の新店舗や商業施設の計画案件を追跡・分析。
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